یسبص

سلام دوست گرامی

وقت خوش ما یک تیم طراحی سایت هستیم و به اپراتورهایی برای سایت هایمان نیاز داریم. کار ما دراز مدت است و مطمئنا در صورت تمایل شما، همکاری ما ادامه دار خواهد بود. کار ما خیلی آسان است. نیازی به تایپ ده انگشتی ندارد و بیشتر حالت کپی پیس (copy&past) هست و بعضی جاها هم […]

all

یه تمرین انرژی‌بخش صبحگاهی: بعد از بیدار شدن، چند نفس عمیق بکش، دستاتو روی زمین یا دیوار بذار و چند حرکت کششی انجام بده. جریان خون فعال می‌شه، مغز روشن می‌شه و بدون هیچ دارو یا نوشیدنی حس سرحال بودن کل صبح همراهت می‌شه.

یه روش خیلی جالب برای افزایش خلاقیت، تمرین «دفترچه خیال‌بازی» هست. هر چیزی که حتی عجیب یا غیرمعموله به ذهنت میاد بدون سانسور بنویس. بعد از مدتی که بهش نگاه می‌کنی، کلی ایده تازه پیدا می‌کنی و حس خلاقیتت چند برابر می‌شه. روش «تخته برنامه روزانه» جالب و کاربردیه. قبل از خواب یه تخته یا […]